Новости всё Наука - iCity.life Иркутск

Употребление пищи в одиночку в значительной мере способствует тому, что человек становится несчастным. Таковы результаты исследования, проведенного центром Oxford Economics для компании Sainsbury's.

Эксперты опросили более восьми тысяч взрослых британцев. Они измеряли самооценку, уровень счастья, удовлетворенности и беспокойства по шкале от нуля до ста. Респонденты, которые всегда ели одни, набрали на 7,9 балла меньше, чем те, кто предпочитал постоянно обедать в компании.

Этот фактор оказывал большее влияние на уровень благополучия, чем финансовые проблемы и физические недостатки.

Выяснилось также, что живое общение непосредственно влияет на уровень счастья, в то время как обмен информацией посредством электронных устройств — нет.

Три других важных фактора, в наибольшей степени влияющих на благополучие людей, — качество сексуальной жизни, качество сна и отсутствие цейтнота.

Среди опрошенных больше всего людей, никогда не перекусывающих в одиночестве, оказалось среди пенсионеров и домохозяев (более 60 процентов).

Тех же, кто почти постоянно ест один, больше всего среди работающих по 60 часов в неделю.

Из людей, состоящих в отношениях, только 13 процентов едят в одиночестве в большинстве случаев. Среди тех, кто живет один, 19 процентов едят в одиночестве все время.

"Качество наших отношений и возможность проводить время вместе физически, а не за счет цифровых устройств может значительно повлиять на то, насколько хорошо мы живем: ничто не сравнится с силой простого человеческого общения", — прокомментировал результаты исследований один из руководителей Sainsbury's Майк Коуп.